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鶏もも肉の照り焼き

こってりが焼酎によく合う!

鶏もも肉の照り焼き 鶏もも肉の照り焼き
ブリなどの魚の照り焼きも焼酎のおともにぴったりなんですが、私は鶏もも肉の照り焼きが一番好きです!
こってり感が芋焼酎には最高の相性なんですよね
この焼酎に合う!

こってり系のおつまみには、さっぱりといただける焼酎がお勧めです。

  • 萬升
  • 森伊蔵
  • 魔王

材料

  • 鶏もも肉 1枚
  • 薄切り生姜 3枚程
  • 白ゴマ 少々
  • 醤油 大さじ2
  • 酒 大さじ1
  • みりん 大さじ2
  • サラダ油 適量
    私はヘルシーに砂糖抜きにしちゃいます
    甘めが好きな方は、砂糖大さじ1を加えてくださいね!

作り方

  1. 鶏もも肉に火が通りやすいように、そぎ切りにします。
    一口大にすると食べやすく、火も通りやすいので更におすすめ。
  2. ボウルに醤油、酒、みりん、(砂糖)、生姜を合わせます。
    その中に(1)の鶏もも肉を入れ、10分ほどつけておきます。
  3. 10分後フライパンにサラダ油を熱し、(2)の鶏もも肉を並べていきます。
  4. きれいな焼き色がついたら裏返し、両面こんがり焼きます。
  5. 仕上げにみりんをくわえ、からめます。
  6. 出来上がり。さっぱりとしたお野菜に合わせると更にグー!!

おいしい照り焼きを作るために!

照り焼き大好きのイモ子です!
ただ学生時代には照り焼きで何度も失敗・・・。
その間に学んだおいしい照り焼きのアドバイスをご紹介しますね!

皮をパリッと焼くには

鶏肉の皮をパリッと焼きたいのに、いつもうまくいかない・・・
という方も多いのでは!

そんな時は、テフロン加工のフライパンに油を使わずに熱し、
皮を下にして中火で焼く
とパリパリになります。

また、タレにつけこんでから魚焼きグリルで焼いても
香ばしい照り焼きができあがりますよ~。

ミリンのからめ方

私が結構やる失敗が、こがしてしまうこと
なんでこがしてしまうかというと、原因はみりんです!
つけ汁に最初からみりんを入れてしまうと、焼いた時にこげつきやすいんです。

みりんは、鶏肉の両面を焼き終わってから、
仕上げの段階で加えるようにしましょう。
そうすればこげつかず、きれいな照りが出ますよ!

 
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